每一天，皮肤接触外界都有可能被空气、尘埃等污染，爱美的你怎能忍受皮肤因此而变得干燥、脱皮、油光满面以及粗糙，所以清洁是关键。真正要养成好皮肤，除了有效的护肤品，我们还应该注重清洁。洗去皮肤的脏东西，才能更好地吸收营养成分。可是大家都了解清洁的一些小细节吗?如果不，就认真看看今儿的内容，让你“洁”出好脸色~

　　如何正确的洗脸?

　　脸部清洁是健康肌肤的第一步也是最重要的工作，脸部洗干净不只可以预防粉刺、青春痘的产生，对于后续保养品的吸收也很有帮助。在洗脸的时候，要注意不宜用过热的水冲洗。洗脸前须先清洁双手，再用温水将脸拍湿，将洗面乳(皂)在手心搓出泡沫后，以指腹画圆由中央T字部位开始轻轻按摩至额头、双颊、下巴，眼周部分请勿用力只须轻轻带过，再用冷水冲洗干净，最后以毛巾轻拍吸收水分，随后即可进行保养工作。

　　一天要洗几次脸才好?

　　每天以2-3次为原则，依季节与个人肤质状况作调整。冬季少洗，夏季可多洗。早晨起来用清水或洗面乳，洗去睡眠时代谢出来的多余皮脂;油脂分泌较旺盛时中午可以多洗一次;化妆或擦了防水性的防晒乳，晚上可搭配卸妆产品充分洗净。

　　用什么工具洗脸最好?

　　市面上贩卖种种洁颜工具如洗颜刷、洁颜巾、洁颜棉等产品，琳琅满目令人眼花缭乱，但洗脸是否真的需要这些工具才能洗的干净呢?事实上一般洗脸产品已具备足够清洁力，这些洁颜工具的纤维纹理，反而有可能对肌肤造成伤害使得肌肤提早老化。平时只要利用指腹轻轻按摩，就能有良好的清洁效果。但是如果肌肤长期暴露在脏污的空气中，或夏天皮脂分泌较旺盛时，可选择质地柔软细致的洁颜工具加强清洁效果，切忌使用过于粗糙的刷毛或材质，以免宝贵的肌肤受到伤害。

　　中性肌肤该如何洗脸?

　　每天以2-3次为原则，依季节与个人肤质状况作调整，冬季少洗，夏季可多洗。早晨起来洗去睡眠时代谢出来的多余皮脂;油脂分泌较旺盛时，中午可以多洗一次;不管有没有化妆，北京外围上门按摩晚上可搭配卸妆产品洗净在外一天所沾染上的油烟和尘埃。

　　有粉刺痘痘该如何洗脸?

　　油性肤质不宜使用温度过低的冷水洗脸，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于脸部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而容易造成毛孔阻塞，引发或加重痘痘之类的皮肤问题。有使用青春痘外用药的人，因药物会抑制皮脂分泌，使皮肤变得较干燥，则应配合减少洗脸次数。早晚可使用含天然活性成分的控油型清洁产品，可深度净化皮肤，平衡油脂的分泌。

　　干性肌肤洗脸该注意什么?

　　不建议使用含皂量高的洗脸产品，可使用皂含量少或是不含皂的洗面乳洗脸，洗起来泡沫没那么多，洗后也较不干燥。热水对皮肤伤害较大，以温水洗脸即可。可选择以天然植物(如：洋甘菊、杏仁油等)所提炼之不含皂的保湿洗面乳，可净化毛细孔及表皮皮肤，改善干燥现象，也具有镇静、舒缓皮肤的功效。

　　混合性肌肤洗脸该注意什么?

　　混合性肌肤在T字部位油脂分泌较多，洗脸时要加强按摩，尤其鼻子及鼻翼部位，因为容易产生粉刺，更要彻底洗净。春夏季节油脂分泌较多，需要保持皮肤清爽，注意毛孔收敛;秋冬季则更须注重保湿。可选用成分温和、萃取自丰富的海洋植物，且适合干性肤质的清新洗面乳。因为这类洗面乳具有保湿效果，可重建表皮缺水的现象，并净化毛细孔及表皮。

　　洗米水也能用来洗脸

　　用法步骤：

　　1.取用第二次洗米的水

　　2.放入冰箱沉淀一夜

　　3.取出乳白状的沉淀物

　　4.以1:1.5的比例加入温水混合

　　5.涂抹于脸部以指腹画圆方式按摩

　　6.以清水洗净即可

　　洗米水的保存与其他用法：

　　1.洗米水最多只能放于冰箱冷藏一天，否则会发酵变质。

　　2.洗米水当化妆水：以化妆棉沾湿混合过温水的洗米水，轻拍于脸上，待吸收后将脸上余渣洗去，之后再擦保养品。

　　3.洗米水当面膜：取出洗米水沉淀物，北京漂亮小姐上门在略带水分的状况下加入适量面粉至涂于脸上不会滴落的浓稠状，约10-15分钟后以清水洗净即可。